ほうれん草ストック
ほうれん草のひと束の葉で離乳食を作りました!
そんなに量出来ないだろうと思っていたけど
約小さじ3のストックが出来ました!
今回はココットに入れて冷凍しました。
~作り方~
①ほうれん草の葉をぶつ切りにする。
②よーく洗う。
③湯を沸かし2分くらい葉が柔らかくなるまで茹でる。
④さっと水にさらししぼる。
⑤すり鉢ですりつぶす。
⑥お湯でのばす。
*ほうれん草のゆで汁はアクが出るので使わない。
とろとろにのばすと本に書いてあったけど
とろとろになりませんでした。
すりつぶしがあまかったのかな?
今度作る時はもう少しすりつぶしてみようと思います!